Coenzyme Q-10

Coenzyme Q10 (CoQ10) là chất dinh dưỡng có trong thực phẩm như cá, quả hạch, trứng… và được tổng hợp trong cơ thể. Hoạt chất này tập trung chủ yếu ở ty thể, giúp bảo vệ não, tim, cơ bắp khỏi tác nhân gây hại như cholesterol LDL(xấu), nicotin trong khói thuốc và tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng cho cơ thể hoạt động mỗi ngày.